Anjali+ blog

ヨガと雑記

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

京都の山を歩くレポート①東山

京都一周トレイル 東山を歩きはじめる。 伏見桃山~藤森へ 伏見桃山駅をでて、御香宮神社の鳥居をくぐり坂をのぼってゆく しばらくして明治天皇伏見桃山陵の敷地に入る。 見上げると飛行機雲 京都一周トレイルの案内板をみつけ、迷ってないことを確認。 伏見…

お守りをもらう

家は浄土宗の檀家だけれど、子どもの頃から、神社に行くことに慣れ親しんでいる。 「わたしはクリスチャンだから神社の敷地内に入れません」という方に出会ってはじめて、「そうか、神社は宗教かぁ」。 お賽銭をなげ、鈴をならして"神さん"に「来ましたよ」…

ヨガ話2_"ヨガ"と"ヨーガ"

日本語には外来語がたくさんあって、カタカナ表記で表しますね。 元の言語の正確な発音をカタカナに変換するのはむずかしく、同じ語でも日本語上使い分けていたりいなかったり。 たとえば、 swing → スイング スウィング: ゴルフはスイング、音楽はスウィン…

ヨガ話1_そのややこしさについて

「ヨガ」というもの、そのイメージにかかっていたあやしげな靄(もや)が、ヨガを調べ始めてからすっかり消えました。 例えば「オームOm」と聞くと一歩引く、たぶん私と同じくらいの世代から上の人たちは今もそうかもしれない。 ヨガを理解するのはややこし…

「おとなになったら」きらきら?

今週のお題「おとなになったら」 お笑いコンビ"たんぽぽ"さんのネタをみていて、笑ったのが、ネタ中で川村エミコさんが言ったセリフ。「二十歳になったら、きれいになれるとおもってた!」 子どもの頃、なんとなくそんなイメージでした。自然にそんな風にな…

瞑想と座禅

ヨガと瞑想が日常になった現在ですが、座禅、は瞑想とどう違う?同じ?体感したくなって、座禅を少しやってみた今の個人的感想です。 座禅は目を閉じず、瞑想のときは目を閉じて、手の組み方、置き方も違います。 座禅は、静止してる感じ。瞑想は深まってゆ…

ほんの30分でも休息の時間を

お題「気分転換の方法は?特に気分のテンションが落ちてる時の」 1.音楽 ただ気分が滅入る時は、音楽を聴きます。 その時の気分にあう静かな曲とか、ちょっと悲しい曲とか、あと感情をゆさぶられないような例えばEnyaとかもいいです。 2.寝転ぶ とくに泣けて…

気になる番組2・鉄道の旅

「関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅」 ほかの旅番組にない面白さがある。再放送されるとうれしい。 この面白さ、なんだろうと考えてみると、たぶん関口知宏さんのキャラクターから生まれるように思えてきます。 こんな自然体な人がいるんだ〜、というのが最初の…

気になる旅番組1・巡礼路

旅番組とか、外国の生活が見える番組なんかがすきで、何度も見たい番組があります。 聖なる巡礼路を行くI ~カミーノ・デ・サンティアゴ1500km 聖なる巡礼路を行くII ~スペイン縦断1500km~ カミーノ・デ・サンティアゴ El Camino de Santiago スペイン北西…

英語学習独学メモ

英語。 学校英語の呪縛(?)から、ようやく、 ようやく解き放たれてきたようです。 50代にして、ですから、 何かの勢いやる気が湧いて勉強したりなんとなく空しくなってやめてみたり、でも継続は力なりですね。 解き放たれてきた、というのは、英語を聞いてい…