Anjali+ blog

ヨガと雑記

「光る君へ」興味津々

大河ドラマを毎年楽しみにしている友人がいて、うらやましい思いがしていたけれど、「光る君へ」が始まって、今とてもうれしい。 大石静さんの作品が好きで、今回は、史実はよくわからない部分が多いなりにどう人間を描くのか、それに演じる役者さんたちも、…

ヨーガ療法のこと_1

一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士講座を受講していて、3年うち2年が終わり残すところ1年。 「ヨガをやっています」というとき、目的は十人十色で、美容、健康、運動不足解消、からヨガの哲学に興味がある、とか、ヨガの世界(観)に惹か…

自分の人生をドラマにするとしたら・・

最近、バタバタしている。いろんな用事を同時進行するのが嫌いではないのでときどきいろいろ重なってこうなる。 息抜きの方法はいくつか持っていて、そう、若いころには息抜きの仕方がわからなかったけれど、中年のわたしは自分をひととき解放する技を身に着…

横尾忠則さんの絵を観て

横尾忠則現代美術館の4F常設インスタレーションスペース〈Cu-mirror-ism to Aotani〉 鏡に街の風景が映っている。 横尾忠則ワールドを全身で体感できる空間が登場。 | カーサ ブルータス Casa BRUTUS この夏、久しぶりに遠くの美術館まで絵を観にいった。「…

記憶にのこる美術館1_栗田美術館

猛暑においしいアイスコーヒー お題を書くつもりが、終わってしまったけれど、 栃木県足利市の郊外にある「栗田美術館」(くりたびじゅつかん) 伊万里焼、鍋島焼を館蔵する世界最大級の陶磁美術館です。 ロックバンド「QUEEN」のフレディ・マーキュリーも訪…

ヨガ話3_シヴァ

Shiva as Lord of Dance (Nataraja) / Metropolitan Museum of Art 写真は、「ナタラージャ」踊る姿であらわれたシヴァ神の化身。 インドの(ヒンドゥー教の)神は、いろんな姿で現れる。 デジタルの自分としてアバターを作ったりする感覚からするとわかりや…

心が変われば・・・

心が変われば、態度が変わる 態度が変われば、行動が変わる 行動が変われば、習慣が変わる 習慣が変われば、人格が変わる 人格が変われば、運命が変わる ヒンドゥー教の格言ともいわれますが、力強い言葉だなと思います。 では、何が心を変えるのでしょう? …

気になるドラマのセリフから。

フィクションは、作り話。でも作られたストーリーの中に、”真”がみえる。 だから、良い作品をみるのは無駄な時間じゃない。 これは、芸術全般にいえることで、一見、良く分からない現代アートでも、じんわりと伝わってくるものがある。 芸術は人間を受入れ許…

京都の山を歩くレポート①東山

京都一周トレイル 東山を歩きはじめる。 伏見桃山~藤森へ 伏見桃山駅をでて、御香宮神社の鳥居をくぐり坂をのぼってゆく しばらくして明治天皇伏見桃山陵の敷地に入る。 見上げると飛行機雲 京都一周トレイルの案内板をみつけ、迷ってないことを確認。 伏見…

お守りをもらう

家は浄土宗の檀家だけれど、子どもの頃から、神社に行くことに慣れ親しんでいる。 「わたしはクリスチャンだから神社の敷地内に入れません」という方に出会ってはじめて、「そうか、神社は宗教かぁ」。 お賽銭をなげ、鈴をならして"神さん"に「来ましたよ」…

ヨガ話2_"ヨガ"と"ヨーガ"

日本語には外来語がたくさんあって、カタカナ表記で表しますね。 元の言語の正確な発音をカタカナに変換するのはむずかしく、同じ語でも日本語上使い分けていたりいなかったり。 たとえば、 swing → スイング スウィング: ゴルフはスイング、音楽はスウィン…

ヨガ話1_そのややこしさについて

「ヨガ」というもの、そのイメージにかかっていたあやしげな靄(もや)が、ヨガを調べ始めてからすっかり消えました。 例えば「オームOm」と聞くと一歩引く、たぶん私と同じくらいの世代から上の人たちは今もそうかもしれない。 ヨガを理解するのはややこし…

「おとなになったら」きらきら?

今週のお題「おとなになったら」 お笑いコンビ"たんぽぽ"さんのネタをみていて、笑ったのが、ネタ中で川村エミコさんが言ったセリフ。「二十歳になったら、きれいになれるとおもってた!」 子どもの頃、なんとなくそんなイメージでした。自然にそんな風にな…

瞑想と座禅

ヨガと瞑想が日常になった現在ですが、座禅、は瞑想とどう違う?同じ?体感したくなって、座禅を少しやってみた今の個人的感想です。 座禅は目を閉じず、瞑想のときは目を閉じて、手の組み方、置き方も違います。 座禅は、静止してる感じ。瞑想は深まってゆ…

ほんの30分でも休息の時間を

お題「気分転換の方法は?特に気分のテンションが落ちてる時の」 1.音楽 ただ気分が滅入る時は、音楽を聴きます。 その時の気分にあう静かな曲とか、ちょっと悲しい曲とか、あと感情をゆさぶられないような例えばEnyaとかもいいです。 2.寝転ぶ とくに泣けて…

気になる番組2・鉄道の旅

「関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅」 ほかの旅番組にない面白さがある。再放送されるとうれしい。 この面白さ、なんだろうと考えてみると、たぶん関口知宏さんのキャラクターから生まれるように思えてきます。 こんな自然体な人がいるんだ〜、というのが最初の…

気になる旅番組1・巡礼路

旅番組とか、外国の生活が見える番組なんかがすきで、何度も見たい番組があります。 聖なる巡礼路を行くI ~カミーノ・デ・サンティアゴ1500km 聖なる巡礼路を行くII ~スペイン縦断1500km~ カミーノ・デ・サンティアゴ El Camino de Santiago スペイン北西…

英語学習独学メモ

英語。 学校英語の呪縛(?)から、ようやく、 ようやく解き放たれてきたようです。 50代にして、ですから、 何かの勢いやる気が湧いて勉強したりなんとなく空しくなってやめてみたり、でも継続は力なりですね。 解き放たれてきた、というのは、英語を聞いてい…

映画「マリーゴールド・ホテルで会いましょう」

見始めてから、「あれ?これ前にみた?」ことを思い出した。 印象に残ってなかったわけだけれど、何年前のことだろう。 こんなに面白いというのに、覚えていなかったなんて。 いまはわかる、のが歳のせいなら、年齢を重ねるのは無駄じゃない。 イギリス映画…

書くということ

辻仁成さんのインスタをみていた。自分に向けて書いていた言葉なのだそうで、勇気づけたり、励ましたり、安心させたり。読んでいてすっと心に入ってくる。で、ふと思った。人は社会的なので、いろんな場面でいろんな自分になって、うまく使い分けている。役…